• 中共新乡市委门户网站

  • 新乡日报社承办

  • 注册

  • 登陆

  • 设为首页

首页 > 名品汇 > 正文

 
  进入盛夏,越来越多的人寻求避暑良方,除了空调、电扇等传统降温手段,还可通过膳食从体内进行降温,更为科学和健康。
  
  绿茶:夏天午后,喝杯绿茶,不仅清热消暑,还能解毒、止渴。另外,大量出汗后喝绿茶可以帮助身体补充流失的钾元素,提高耐热能力。但绿茶性偏寒,胃不好的人喝容易胀气。
 
  绿豆:绿豆性凉、味甘,有清热解毒、夏季消暑除烦、止渴健胃的功效。对因日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人,吃绿豆可缓解症状。但有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。
 
  白菜:白菜性平寒、味甘,有清热、养胃、解毒的功效,尤其适宜脾胃虚弱或病后体虚者食用,并有防治习惯性便秘的作用。
 
  黄瓜:爽口、清热、解暑,还能增进食欲。脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。
 
  蜂蜜:具有清热、解毒、润燥等功效。早起后,喝一大杯温蜂蜜水,有助于化解暑热。不过,一岁以内的婴幼儿、肝硬化患者不宜饮用。
 
http://d1.sina.com.cn.fangkaba.com/201411/11/581592.jpg
  冬瓜:适用于烦热、小便不利、咳喘。高血压症患者和脾胃虚寒、肾虚者应少吃。
 
  苦瓜:具有增进食欲、健脾利胃、助消化的功效,还有助于促进血液循环、舒张血管。但不宜过量食用,否则可能引起恶心、呕吐等症状。
 
  莲子:夏天人的心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者,最好少吃。
 
  海带:夏天是心脑血管疾病的高发季节,海带中含有的多种营养物质,具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用,对心脑血管疾病患者大有裨益。但海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
 
  菊花:清香宜人的甘菊花瓣中含有17种氨基酸,还富含维生素及多种微量元素,可清热解毒,适用于防治风热感冒及咽喉肿痛。体质偏寒的人要少喝。
责任编辑:李昕

关于新乡网 - 联系方式 - 集团简介 - 广告服务 - 网站地图

CopyRight? Xinxiang Newspapering Network Center. All Rights Reserved

新乡日报社 版权所有 豫ICP备05023767号-1

未经书面特别授权,请勿转载或建立镜像

电话:3046692 民生热线:3331100 站长统计

河南省“网络敲诈和有偿删帖”专项整治工作 举报热线:0371-65598032 举报网站:www.henanjubao.com

本网违法和不良信息举报电话:(0373)3833712 举报信箱:251077185@qq.com 邮编:453000

Sitemap

梦幻西游手游阳光魅力榜美图大赏 颜值即正义 |用车配置单上会被"忽悠"的地方 七点内容须 |曾年入7亿现靠贷款续命 这家手游公司做错了什 |
泰国一女大学生红遍东南亚 被赞为天菜级美女 | ·   省财政集中投入资金政策 | 浙江省预防医学会五届六次常务理事和五...
中国式禁烟:政策无效人人烦,爱在心中口难开 |大师用车|安装脚垫占70% 买车必装脚垫已成趋 |PP租车更名START,品牌战略升级持续发力共享有车生活 |
河南挖出明朝古墓 男女尸体保存完好系高官之后 | 烟台交警支队园区21-24日整体停电 暂停办理业务 | 第七届北京国际电影节“天坛奖”评委会阵容公布
车讯:售价7.58-10.98万 新款风骏5欧洲版上市 |iOS哭了,安卓笑了!国内安卓份额暴涨,iOS跌 |《走出尘埃》来到广州 春暖花开共享暖心之旅 |
用车多项实用的汽车保养技巧 让您的维护更省 | 中国式禁烟:政策无效人人烦,爱在心中口难开 | 大师用车|安装脚垫占70% 买车必装脚垫已成趋
【新股定位分析】德艺文创4月17日创业板上市定 赵薇怀二胎小腹隆起?怀二胎有哪些注意事项呢 车讯:年产5万台 重庆金康获新能源车生产资质 ? 达刚沥青路面养护车荣获CMIIC2016“匠工精… 奥巴马医改弊端:多家医院要求病人预付医疗费
以未来网络的名义,看三大运营商如何推进网络重构 这个病毒有点猛,北京小学、幼儿园已发生感染151起! 白沙坚持生态立县 用绿色经济提升百姓幸福指数 虫二丨春夏来上一款条纹休闲裤 随意凹出好造型
老大的幸福演员表| 维他奶价格| 猎豹价格| 全瓷烤瓷牙的价格| 教师行动网| 最新白银价格| 桉树木材价格| wow完成轮回怎么做| 医院祛痘价格| 足浴盆价格| 什么水果可以降火| 电影演员王心刚| 帮宝适纸尿裤价格|
笑傲江湖演员| 焦油价格| 演员唐曾| 碳晶地暖价格| 浪琴手表图片及价格| 焊接弯头价格| 水上摩托艇价格| 我的青春谁做主演员表| 土霉素价格| 对戒价格| 微时代之恋演员表| 恋恋不忘演员表| 深圳种植牙价格|